Najczęstsze postanowienia noworoczne? Rzucić palenie, schudnąć

0
Coś się kończy, a coś się zaczyna. Koniec roku to czas podsumowań. Dlatego właśnie Nowy Rok jest idealnym dniem, by wprowadzić do swojego życia zmiany.

Statystyki w zeszłym roku pokazały, że postanowienia noworoczne robi blisko 33% z nas. W 2017 roku 36% chciało zacząć się więcej ruszać, 25% stracić na wadze, 19% zmienić dietę na zdrowszą, a 14% planowało rzucić palenie.

Zaskoczeniem może być fakt, że stracić na wadze chciało więcej mężczyzn niż kobiet. Panie miały w planach zadbać o zdrowszą kuchnię i więcej czasu poświęcić rodzinie.

Psycholodzy informują, że lepsza jest jakość, a nie ilość postanowień. Mniej nie znaczy gorzej. Zamiast 4 lub 5 postanowień, możemy wybrać jedno, z którego dotrzymaniem mamy największy problem.

Zapytaliśmy mieszkańców Ostrowa o ich plany na rok 2018.

redaktor wlkp24.info
marcin.gebel@tvproart.pl

NAPISZ KOMENTARZ

Wpisz swój komentarz
Wpisz swoje imię lub nick