Ciążowe zachcianki, wielogodzinna praca, rozmaite schorzenia czy kontuzje, albo po prostu lenistwo i częste zaglądanie do lodówki. Przyczyn, z jakich uczestnicy castingu do programu „Fit Motywator” nie są zadowoleni ze swojego wyglądu, jest mnóstwo. Każdemu chcielibyśmy pomóc, ale specjaliści wybiorą trzech. Po wysłuchaniu wszystkich wybór nie jest prosty.
W materiale filmowym fragmenty rozmów przeprowadzanych bezpośrednio przed lub po spotkaniu kandydatów ze specjalistami.