DODAJ MATERIAŁ dodaj wideo, zdjęcie, tekst
DODAJ MATERIAŁ dodaj wideo, zdjęcie, tekst

Ten artykuł jest wyświetlany w trybie archiwalnym, co może skutkować nieprawidłowym wyświetlaniem niektórych elementów.

Woda miała jedynie 2 stopnie. Kolejny raz morsowali na Piaskach! [WIDEO I ZDJĘCIA]

Ostrowskie morsy nie opuściły kąpieli nawet, gdy temperatura spadała poniżej 0 stopni Celsjusza. Choć w niedzielę słupki rtęci wskazywały kilka stopni to woda w zalewie Piaski Szczygliczka miała zaledwie… 2 stopnie.

CZYTAJ: Weszli na Śnieżkę… bez koszulek. Tak morsują ostrowianie [WIDEO, ZDJĘCIA]

Kilkadziesiąt osób zdecydowało się na zanurzenie w lodowatej wodzie. Morsowanie zyskuje coraz większą popularność i posiada na prawdę sporo plusów! Taka aktywność przede wszystkim poprawia odporność organizmu, ale też zwiększa wydolność układu sercowo-naczyniowego, poprawia kondycję skóry lub redukuje stany zapalne. Ci, którzy decydują się na lodowatą kąpiel zgodnie przyznają, że podstawą jest… oddychanie. Równomierny oddech pomaga przetrwać organizmowi pierwszy szok związany z temperaturą.

Osoby, które zdecydowały się na morsowanie nie żałują swoje decyzji i przyznają, że nie spodziewali się tak dobrego samopoczucia i ogromnej ilości endorfin!

Napisz do autora

Komentarze (13)
  • O
    Osw

    niedziela, 24 stycznia, 2021

    Tyłek ruszcie i na Piaski idźcie na nogach… niedługo do wody wjedziecie tymi samochodami. Biegaczy wyrzuciliscie poza miasto, a sami kręcicie się pod nogami!

    Odpowiedz
  • K
    kuba

    niedziela, 24 stycznia, 2021

    gdzie policja

    Odpowiedz
  • M
    myślący

    niedziela, 24 stycznia, 2021

    Z telefonami do wody, zanurzeni ledwo po uda, ach ten lans. Równie dobrze, można sobie nalać zimnej wody do wanny, ale wtedy nie będzie selfików na insta. 🙂

    Odpowiedz
  • K
    Kinga

    poniedziałek, 25 stycznia, 2021

    Tak patrzę na to zdjęcie i hmmm…. Niby dla zdrowia to morsowanie….Ale dla niektorych chyba by było zdrowiej zadbać o zdrowe odżywianie ….i dostarczanie troszkę mniej kalorii organizmowi… odtorowanie troszkę organizmu z tłuszczyku niż samo morsowanie.

    Odpowiedz
  • Z
    Zmarzluch

    poniedziałek, 25 stycznia, 2021

    Jestem jak najbardziej na tak za morsowaniem Tylko gdzie jest Policja i obostrzenia związane z pandemią ??? aaaa już wiem psy nie wchodzą do zimnej wody . Proszę mi tylko powiedzieć czy ktoś z mordujących był chory na koko wirusa ? Pozdrawiam Morsów

    Odpowiedz
  • J
    JA

    poniedziałek, 25 stycznia, 2021

    Zgadza się. Znam kilka osób które w tygodniu jeżdżą na Piaski rowerami niezrzeszeni morsowac. Cel popieram ale lans już jest zbyteczny.

    Odpowiedz
Dołącz do dyskusji
Dodaj swój komentarz