Fala upałów od kilku dni zalewa Polskę. Rekordowo wysokie temperatury mają utrzymywać się jeszcze przez co najmniej tydzień. A to dopiero początek...bo przecież lato dopiero przed nami. Jak radzić sobie z upałami? Jak powinna wyglądać nasza dieta? Czy zbyt długie przebywanie na słońcu jest szkodliwe?
