Jak przebiega leczenie otyłości?

Otyłość to choroba przewlekła, która może znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie i niekorzystnie wpływać na stan psychiczny. Z tego względu nie należy zwlekać z rozpoczęciem jej leczenia. Im szybciej podejmiesz odpowiednie działania, tym większe szanse, że unikniesz poważniejszych problemów zdrowotnych. Aby dowiedzieć się, jak i kiedy leczyć otyłość, kontynuuj czytanie niniejszego artykułu.

Jakie są rodzaje otyłości?

Wyróżnia się 2 typy otyłości:

• brzuszna – zwana jest także centralną, androidalną, wisceralną i trzewną. W jej przypadku nadmierna tkanka tłuszczowa gromadzi się w okolicy jamy brzusznej. Zwiększa ona ryzyko rozwoju niektórych nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego i zespołu metabolicznego.
• Pośladkowo-udowa – nazywana również gynoidalną. W jej przypadku tkanka tłuszczowa gromadzi się w dolnych częściach ciała, a dokładniej w okolicach pośladków i ud.
• Uogólniona – w tym przypadku tkanka tłuszczowa rozmieszczona jest na całym ciele.

Ponadto w zależności od wartości BMI wyróżnia się 3 rodzaje otyłości:

• I stopnia (umiarkowana) – BMI w przedziale 30-34,9;
• II stopnia (kliniczna) – BMI w przedziale 35-39,9;
• III stopnia (olbrzymia) – BMI jest równe lub większe niż 40.

Otyłość można też klasyfikować na podstawie czynników, które ją powodują:

• otyłość prosta – występuje u osób, które mają niewłaściwe nawyki żywieniowe i przez dłuższy czas spożywają więcej kalorii, niż wynosi ich zapotrzebowanie;
• otyłość wtórna – pojawia się w wyniku zaburzeń hormonalnych, chorób, czynników genetycznych czy przyjmowania niektórych leków.

Czym grozi nieleczona otyłość?

Otyłość może prowadzić do szeregu chorób i zaburzeń, m.in. takich jak:

• insulinooporność;
• cukrzyca typu 2;
• miażdżyca;
• nadciśnienie tętnicze;
• zwyrodnienie stawów;
• astma;
• zespół bezdechu sennego;
• kamica żółciowa;
• refluks żołądkowo-przełykowy;
• niektóre nowotwory, takie jak np. rak odbytnicy, wątroby, przełyku, okrężnicy i jelita cienkiego.

Ponadto osoby otyłe często muszą zmagać się z uciążliwymi dolegliwościami, takimi jak bóle stawów, problemy z oddychaniem czy nadmierna potliwość.

Kiedy leczyć otyłość?

Leczenie otyłości należy rozpocząć jak najszybciej po jej rozpoznaniu. Dzięki wczesnemu podjęciu właściwych działań można znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób towarzyszących i poprawić jakość swojego życia. Należy mieć na uwadze, że czasami, gdy BMI przekracza 40, lekarz może zalecić chirurgiczne leczenie otyłości w Krakowie lub innym mieście.

Leczenie otyłości dietą – o czym należy pamiętać?

W leczeniu otyłości kluczowe jest stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych. Bardzo ważne jest:

• spożywanie posiłków w regularnych odstępach czasowych;
• unikanie spożywania żywności wysokoprzetworzonej;
• spożywanie mniejszych porcji i unikanie przejadania się;
• wypijanie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia;
• wybieranie żywności bogatej w cenne składniki odżywcze.

Przed rozpoczęciem diety warto skonsultować się z dietetykiem, który sprawdzi, jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne i przygotuje plan żywieniowy dostosowany do Twojego stanu zdrowia. Pamiętaj, że zbyt drastyczna dieta może osłabić organizm, doprowadzić do niedoborów i niekorzystnie wpłynąć na Twoje samopoczucie. Z tego względu głodówki i bardzo restrykcyjne diety nie są dobrym pomysłem. Stanowią bardzo poważne zagrożenie dla organizmu.

Farmakologiczne leczenie otyłości w Krakowie – sposób na walkę z chorobą XXI wieku

Może się wydawać, że aby zrzucić nadprogramowe kilogramy, wystarczy nieco zmienić dietę i wprowadzić więcej aktywności fizycznej do swojej codzienności. Okazuje się jednak, że nie zawsze jest to takie proste. Trzeba mieć na uwadze, że przyczyny otyłości mogą być różne. Wbrew pozorom na chorobę tę zapadają nie tylko osoby prowadzący niezdrowy tryb życia.

Czasami, aby wygrać walkę z otyłością, trzeba rozpocząć leczenie farmakologiczne. W przypadku tego rozwiązania kluczowy jest dobór odpowiednich leków. To lekarz decyduje o tym, jakie preparaty sprawdzą się najlepiej u danego pacjenta po przeprowadzeniu wnikliwego wywiadu i zapoznaniu się z historią medyczną.