Jak pielęgnować skórę wrażliwą i skłonną do podrażnień?

Czasem wystarczy zmiana pogody czy nowy kosmetyk, aby skóra zaczęła reagować zaczerwienieniem, pieczeniem lub swędzeniem. Dobrze to znasz? Prawdopodobnie masz skórę wrażliwą, której pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi. Właściwe podejście może sprawić, że codzienny dyskomfort zostanie tylko wspomnieniem, a Twoja cera odzyska równowagę.

Czym się charakteryzuje skóra wrażliwa?

Skóra wrażliwa reaguje na bodźce, które dla innych typów cery są obojętne. Może pojawić się na niej zaczerwienienie, pieczenie, swędzenie, uczucie ściągnięcia czy drobne krostki, nawet po zastosowaniu pozornie łagodnego kosmetyku czy po kontakcie z wodą o nieodpowiedniej temperaturze.

Wrażliwość skóry świadczy często o osłabionej barierze hydrolipidowej, co powoduje większą podatność na działanie czynników zewnętrznych. Charakterystyczną cechą tego rodzaju cery jest też nadreaktywność zakończeń nerwowych w naskórku. Co istotne, wrażliwość nie jest powiązana wyłącznie z suchą skórą – może pojawić się także przy mieszanej i tłustej.

Jak dbać o skórę wrażliwą na co dzień?

Celem pielęgnacji skóry wrażliwej jest złagodzenie nadreaktywności i wzmocnienie naturalnej bariery ochronnej. Codzienną rutynę należy zawsze rozpoczynać od delikatnego oczyszczenia. Do mycia twarzy używaj letniej wody i produktów bez silnych detergentów czy mydeł. Równie ważny jest sposób osuszania – najlepiej przykładać miękki ręcznik do twarzy, zamiast ją pocierać.

Osoby ze skórą wrażliwą powinny zrezygnować z agresywnych peelingów mechanicznych oraz kosmetyków z alkoholem czy substancjami zapachowymi. Warto pamiętać, że spryskiwanie twarzy perfumami może wywołać niekorzystną reakcję skóry, zwłaszcza w połączeniu z promieniowaniem słonecznym – lepiej używać ich tylko na ubrania lub miejsca osłonięte przed słońcem.

Po oczyszczeniu skóry zastosuj krem o właściwościach nawilżających i łagodzących, który dodatkowo wzmocni barierę hydrolipidową. Cera wrażliwa wymaga ochrony przed wiatrem, słońcem i nagłymi zmianami temperatury, które mogą ją podrażniać. Codziennie przed wyjściem z domu, niezależnie od pory roku, stosuj na twarz krem z wysokim filtrem UV.

Jakie kosmetyki wybierać do skóry wrażliwej?

Najlepszym wyborem dla skóry wrażliwej są kosmetyki hipoalergiczne i przebadane dermatologicznie przeznaczone dla cery skłonnej do podrażnień. Produkty o prostych składach, bez dodatków zapachowych i alkoholu pomagają ograniczyć ryzyko niekorzystnych reakcji skórnych.

Dobrym przykładem produktu wspierającego codzienną pielęgnację skóry wrażliwej jest XeraCalm balsam od Avéne uzupełniający lipidy. Dzięki swoim właściwościom łagodzi świąd, wzmacnia barierę ochronną skóry i pomaga przywrócić komfort na co dzień. Jego formuła oparta jest na następujących składnikach:

• Woda termalna Avéne – koi i łagodzi podrażnienia.
• I-modulia® – opatentowany składnik działający przeciwświądowo i redukujący podrażnienia.
• Cer-omega – lipidy podobne do tych występujących naturalnie w skórze, wspierające odbudowę bariery ochronnej.

Regularne stosowanie emolientów, takich jak balsam XeraCalm, szczególnie po kąpieli, pozwala zatrzymać wilgoć w naskórku i zmniejszyć uczucie suchości oraz napięcia.

Zadbaj o komfort skóry każdego dnia!

Skóra wrażliwa potrafi dać o sobie znać w najmniej oczekiwanym momencie – pieczenie po prysznicu, zaczerwienienie po krótkim spacerze w wietrzny dzień, uczucie ściągnięcia po zmianie kremu. Dlatego tak ważne jest, aby traktować ją z uważnością, jak partnera w codziennym życiu, a nie przeszkodę do pokonania.

Systematyczna, delikatna pielęgnacja to sposób, by zapewnić skórze większą odporność na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Dzięki wybieraniu łagodnych kosmetyków, unikaniu drażniących składników i dostosowaniu pielęgnacji do potrzeb swojej cery, zauważysz, że z dnia na dzień Twoja skóra zacznie się mniej czerwienić, szybciej regenerować, stawać bardziej komfortowa w dotyku.