DODAJ MATERIAŁ
dodaj wideo, zdjęcie, tekst
Dobrze dobrany materac jest kluczowy dla komfortowego snu. A szczególną uwagę należy przyłożyć wybierając materac na chory kręgosłup. Na rynku dostępne są modele materacy o właściwościach ortopedycznych, które mogą skutecznie pomóc zmniejszyć ból pleców i zwiększyć komfort życia. Jaki materac do spania sprawdzi się w przypadku osób ze schorzeniami kręgosłupa?
Prawidłowo dobrany materac jest kluczowym elementem profilaktyki zdrowia kręgosłupa. Nie tylko zapewni on komfort snu, ale przede wszystkim zapewni stabilne podparcie kręgosłupa, co może zapobiegać dolegliwościom bólowym oraz pomóc zminimalizować te już istniejące.
Czym powinien charakteryzować się materac na bolący kręgosłup? Przede wszystkim powinien być wykonany z komponentów posiadających właściwości ortopedyczne. Wskazane są wszystkie materace o wysokiej elastyczności punktowej – sprzyjają one utrzymaniu prawidłowej postawy i zapewniają komfortowe podparcie całego ciała w trakcie snu.
A jaki materac zapewni równomierne podparcie i zatroszczy się o zdrowie kręgosłupa? Na rynku dostępnych jest wiele zaawansowanych modeli o właściwościach ortopedycznych. Rozpoczynając poszukiwania, warto zapoznać się z rankingami materacy, np. tutaj: https://materace-dla-ciebie.pl/blog/ranking-materacy, dzięki którym szybko trafimy na najlepsze modele polecane przez ekspertów.
Na ból kręgosłupa sprawdzą się zarówno nowoczesne materace piankowe, jak i sprężynowe. Doskonałym wyborem może okazać się materac kieszeniowy 7-strefowy, który znaleźć można pod adresem: https://materace-dla-ciebie.pl/materace-kieszeniowe-7-stref. Materace sprężynowe kieszeniowe posiadają wysoką elastyczność punktową. Doskonale dopasowują się do anatomicznej budowy ciała, wspierając nie tylko odcinek lędźwiowy kręgosłupa, ale całą sylwetkę. Ułożenie sprężyn kieszeniowych w 7-stref twardości zwiększy komfort użytkowania i jeszcze lepiej pozwoli dopasować podłoże snu do potrzeb użytkownika. To ważne, jeśli cierpisz na bóle odcinka lędźwiowego lub chory kręgosłup szyjny.
Pośród modeli piankowych warto zwrócić uwagę na materace lateksowe. Model z pianki lateksowej będzie idealny do spania na chory kręgosłup. Pianka lateksowa posiada wysoką elastyczność punktową – dopasowuje się do kształtu ciała, zachowując naturalne krzywizny kręgosłupa. Dodatkowo posiada właściwości antyalergiczne.
Osoby o większej masie ciała mogą poszukać materacy z pianki wysokoelastycznej. Są one bardzo sprężyste i również gwarantują równomierne rozłożenie ciężaru ciała, zapewniając prawidłowe ułożenie kręgosłupa w trakcie snu.
Jaki model wybrać, gdy czujesz ból odcinka lędźwiowego? Na chory kręgosłup lędźwiowy polecane są materace termoelastyczne. Posiadają one szczególne właściwości ortopedyczne. W czasie snu dopasowują się do kształtu ciała nie tylko pod wpływem jego nacisku, ale także pod wpływem jego temperatury, dzięki czemu perfekcyjnie dopasowuje się do naturalnych krzywizn ciała.
Dodatkowo właściwości pianki termoelastycznej wspierają prawidłowe krążenie krwi oraz pomagają rozluźnić napięte mięśnie w trakcie snu, co dodatkowo pozwala zmniejszyć dolegliwości bólowe.
Przy wyborze materaca należy właściwie dobrać jego twardość. Źle dobrany materac może bowiem potęgować ból pleców, a nawet przyczynić się do pojawienia się kolejnych niechcianych dolegliwości. Wiele osób zastanawia się, czy twardy materac jest dobry dla kręgosłupa. Warto mieć świadomość, że zarówno zbyt twardy materac, jak i zbyt miękki materac do spania może powodować dolegliwości bólowe i dyskomfort, ponieważ ciało stale znajdować się będzie w niewygodnej pozycji.
Jaka twardość materaca będzie zatem dobra? Twardość podłoża snu zawsze należy dopasować do masy ciała użytkownika – dobrze dobrany materac idealnie dopasowuje się do potrzeb śpiącej osoby.
Aby ułatwić wybór, producenci stosują specjalną skalę twardości:
Czujesz ból pleców i zastanawiasz się, gdzie kupić sprawdzony materac? Warto sięgnąć do oferty sprawdzonych producentów. Przykładem może być polski sklep internetowy Materace Dla Ciebie. Znajdziesz w nim nowoczesne modele posiadające właściwości ortopedyczne. Ponadto, w wyborze odpowiedniego materaca pomogą Ci wykwalifikowani eksperci!
Skomentuj ten wpis jako pierwszy!
Dołącz do dyskusji
Dodaj swój komentarz